watchOS 11 chegou ao Apple Watch, e um dos novos recursos de saúde mais interessantes é o Aplicativo de Sinais Vitais.
O aplicativo Vitals utiliza as informações coletadas pelos sensores do seu relógio para monitorar sua frequência cardíaca em repouso, nível de oxigênio no sangue, dados de sono e muito mais, estabelecendo linhas de base com base nesses dados. O aplicativo pode alertá-lo se algo estiver fora do comum e oferecer conselhos personalizados para ajudá-lo a compreender e resolver a anormalidade.
Continue lendo para aprender como usar o aplicativo Vitals no watchOS 11.
O que você precisa
- Apple Watch 6 ou posterior
- watchOS 11 ou posterior
A versão curta
- Vá para a tela inicial
- Selecione o aplicativo Vitals
- Deslize para cima para ver seus diferentes sinais vitais
Como configurar o aplicativo Vitals no watchOS 11
Etapa
1Pressione a Coroa Digital
Isso o levará para a tela inicial.
Etapa
2Toque no aplicativo Vitals
O ícone se assemelha a três círculos azuis com um círculo rosa na parte superior.
Etapa
3Deslize para cima para navegar pelos seus sinais vitais
Isso o guiará pelos diferentes sinais vitais, incluindo frequência cardíaca, frequência respiratória, nível de oxigênio no sangue e muito mais. Se não houver informações aqui e você atualizou recentemente seu relógio para watchOS 11, pode ser necessário esperar algumas semanas para que o aplicativo estabeleça suas linhas de base.
Solução de problemas
Se preferir verificar seus sinais vitais em seu telefone, basta acessar o aplicativo Saúde, tocar em Navegar e selecionar Sinais vitais.
Se você não conseguir ver o aplicativo Vitals em seu dispositivo, talvez seja necessário atualizar seu sistema operacional. O aplicativo Vitals pode ser encontrado em qualquer Apple Watch (6 ou posterior) executando watchOS 11 ou iPhone (XS ou posterior) executando iOS 18 ou posterior.